#forberedelser#forberedelser#forbedrelser#

Ihhh 9 dage med C9 er gået, se lige resultatet……

IMG_9139

Wouw så er tiden allerede gået, og har jeg fortrudt? IKKE et sekund.

Der helt sikkert resultater at se, min mave og overarme er skrumpet – SE BILLEDET OG VUDERER SELV………. (Undskyld mit helt utrolig grimme ansigtsudtryg) thi hi.

Det har på alle måder været en oplevelse og utrolig lærerigt.

Det for første gang jeg realt har talt kalorierne på den måde, har altid synes det var så besværligt. Men dette her har givet mig blod på tanden, og en god måde at lærer det på.

Det med at se og mærke på egen krop hvor lidt man egentlig behøver at indtage for at kroppen stadig fungerer. Det har været en øjenåbner, og helt sikker noget jeg kan tage med videre i min måde at tænke mad og behovet for mad.

Men når alt det er sagt, så var der jo i bund og grund 1 god grund til jeg gjorde det her. Det var at få en udrensning af hele kroppen og få mit tarm system til at fungere igen efter fødsel.

Der ingen tvivl om jeg har mærket en forskel og min mave kører igen, det er simpelthen så befriende. Min hud er helet for gamle urenheder og INGEN nye overhovedet. Ihh det MEGET sjældent jeg ser min hud sådan, DET FANTASTISK.

Så alt i alt er der ingen tvivl om jeg har mærket en forskel, og målene og vægten siger det samme.

På 9 dage blev det i alt til -27,6 Cm og 3,6 Kg, det sku da ikke så dårligt.

En ting der helt sikkert, jeg bruger den her kickstart til at få smidt de sidste kilo og har sat mig et mål.

MIT NÆSTE MÅL ER AT TABE 13KG.

Jeg vil dele min kost og træning løbende med jer her på bloggen, NU det bare at komme i sving.

Jeg kan helt klart anbefale at springe på C9, så hvis du skulle have mod på det,  så kan du få mere at vide om C9 ved at kontakte Line som forhandler bla. C9 Her

   

Skriv en kommentar

  • […] du gerne vil vide mere om C9 eller FIT1, så kan du tage kontakt til Line som forhandler her. Jeg kan anbefale at tage kontakten […]

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Pernille

    Hej Camilla, jeg har selv lige født eller hun er 9 uger nu 🙂
    Skal lige høre, ammer du? Må man gerne prøve C9 når man ammer – ved du det? 🙂

    Håber du kan hjælpe!

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Camilla Framnes

      Hej Pernille. Tillykke med baby. – Jeg ammer ikke mere, og nej man må ikke springe på c9 mens man ammer. Rigtig dejlig aften. //Camilla

      Siden  ·  Svar på kommentar
    • Ronnie Olsen

      det kan ikke anbefales at gennemgå C9 forløbet i F.I.T serien, når man ammer.

      Vent til du har været igennem!
      Og husk at C9 ikke kan stå alene, følg op med en sund livsstil og fortsat fokus på træning og sund mad.

      f.I.T serien kan suppleres med F1, og F2 som begge er 30 dages forløb.

      God vind ind i sundhed og velvære!

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Lucy Nielsen

    Jeg håber, du vil skrive om nogle uger, om resultaterne varer ved.

    Jeg har været på adskillige “udrensningskure” med stor succes, indtil efter et par uger på normal kost (1500-1800 kcal dagligt), så er jeg tilbage til start…

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Camilla Framnes

      Hej Lucy.
      Det helt sikkert op til en selv at holde det ved lige. Men for mig var det ikke kiloene der var min faktorer for at gøre det her men udrensning grundet mave tarm system. Men helt sikkert en bonus. Men det er klart hvis man skal holde kiloene væk, så det vigtigt at man holde det ved lige, og passer på med kcal indtag, hvis du forstår hvad jeg mener. Rigtig god aften mange hilsner fra Camilla

      Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

#forberedelser#forberedelser#forbedrelser#